Мифы и правда об алкоголе

«Ибо всякий, кто призовёт имя Господне, спасётся».f-str-29
                                                                                   Рим 10, 13.

(Окончание. Нач. в №№ 01 – 11,  2013)

В предыдущем выпуске   мы говорили о сообществе Анонимных Алкоголиков и замечательной Программе 12 Шагов АА – программе выздоровления, которую взяли для себя многие группы взаимопомощи с различными видами зависимостей.

Боже, дай мне разум

Примечательно, что  ещё  в  прошлом столетии специалисты, занимающиеся  лечением  алкоголизма, начали  создавать  модель  профессиональной  помощи, в основе которой  заложены  многие элементы  Программы  12 Шагов АА. Эта  модель  также  предусматривает  партнёрские отношения и сотрудничество с  движениями  Анонимных Алкоголиков и Ал-Анон  (членов  семей  алкоголиков).Важно, что лечением  людей, зависимых от алкоголя, стали заниматься  многопрофильные терапевтические коллективы, состоящие из разных специалистов. Поскольку зависимость от алкоголя является  био-психо-социально-духовным  заболеванием (я писал об этом  ранее), то и лечить надо, как говорят Анонимные Алкоголики, и тело, и разум, и душу. Только комплексное  лечение может помочь зависимому человеку научиться жить без алкоголя и чувствовать себя счастливым.
Беседуя с  зависимыми  людьми во время  консультации или слушая  рассказы пациентов о себе на групповых занятиях, заметил важную закономерность. Многие люди, зависимые  от  алкоголя, проходили  через такие  методы лечения, которые в  народе называют «кодировка», «торпеда», «подшивка» и т. п., и имели какие-то сроки неупотребления алкоголя. Я ни разу не слышал от этих людей, что кто-то из  них жил трезво  год,  два,  пять лет, но всегда слышал: «Я держался и не пил год, два, пять лет». Согласитесь, что «держаться» и «не пить», жить  трезвой  жизнью  не одно и то же. Чтобы оставаться трезвым и получать удовольствие от жизни, необходимо, помимо воздержания от алкоголя, ещё что-то. Нужно  учиться  жить трезвым, чтобы  трезвость была не мучительным усилием, а свободной и наполненной смыслом жизнью. Именно этому пациенты учатся в реабилитационных  центрах и в обществе Анонимных Алкоголиков.
За  свои  22 года пьянства я шесть  раз «кодировался» и два раза мне вводили «торпеду» (укол в вену). После этих методов лечения  я ни разу не продержался трезвым положенный срок, срывался  и начинал пить снова. Сегодня  я  понимаю, почему так происходило.
Во-первых, я не пил, но думал, чувствовал  и  реагировал на происходящее  так же, как и тогда, когда  пил.  Я  не  мог  владеть своим эмоциональным состоянием. Меня всё и все раздражали, потому что делали не так, как я хочу. Я постоянно злился на весь мир и  на себя за то, что я не такой, как все, и не могу  употреблять алкоголь  контролированно.  Я продолжал  быть безответственным за свое поведение, обвинял других людей и обстоятельства в своих неприятностях. Не  знал, как общаться со старыми друзьями, а новых у меня не было. Никто не научил  меня, как  жить  без алкоголя и поэтому гнев, злость, обида, раздражительность, жалость к себе нарастали, как снежный ком, и я не знал, как с этим справиться.
Во-вторых, я сам ничего не делал для своего выздоровления. Я приходил к специалисту, платил ему деньги (которые мне давала мама или жена) и просил его, чтобы он меня «закодировал». Я сам ничего  не  делал,  делал специалист, соответственно, и за мою трезвость  отвечал он. Через какое-то время я опять срывался, но у меня был «виновный», который взял  деньги  и  плохо меня «закодировал». На эту тему есть анекдот, который придумали сами алкоголики: Объявление:«Избавляем от алкогольной  зависимости  за один  сеанс.  Постоянным  клиентам – скидка».
В-третьих , я был убеждён в том, что  трезвая  жизнь  невозможна. Казалось, что просто немыслимо  оставаться  трезвым, когда вокруг все пьют. Пьют сотрудники на работе, соседи по дому, друзья, с которыми привык проводить свободное время и отмечать праздники. Кажется, что без нескольких рюмок не обходится ни одно событие, не решается ни одно дело.
Сегодня я понимаю, что это было  заблуждение,  будто  все  пьют. Конечно, пьют многие, но далеко не все. Когда я пил, то мне казалось, что пьют все и всюду. Теперь  я понимаю особенность алкогольной  психики – я хотел видеть  пьянство в  больших размерах, чем оно было в действительности. Когда я перестал употреблять  алкоголь,  то  через некоторое  время  увидел, что  вокруг меня пьют значительно меньше, чем я видел  раньше.  Я проецировал своё  отношение к алкоголю на других людей, мне казалось, что все  придают  ему такое же большое  значение,  какое  придавал я. К счастью, это оказалось ошибкой.  Для большинства людей алкоголь не является столь серьёзной и значимой проблемой, и они совершенно равнодушны к спиртному. Много таких, кто относится к  алкоголю  враждебно. Со временем я понял, что мои страхи были преувеличены, и я не остался в одиночестве, после того, как перестал употреблять алкоголь.
Терапевтические программы реабилитационных  центров и Программа 12  Шагов  Анонимных  Алкоголиков  помогают зависимому человеку избавляться от тягостного одиночества, возвращают  самоуважение,  учат отказываться от жалости  к  себе и получать верное представление о себе и  лучше  владеть  своим эмоциональным  состоянием. Человек, зависимый от алкоголя, учится жить трезво, а это означает  учится быть умнее, чем раньше. Ведь не случайно в русском языке понятие «трезвый» означает ещё и «разумный, основательный».
Программу  12 Шагов АА называют духовной  программой, она помогает зависимому человеку обрести душевный покой в его израненной душе, без которого невозможно  выздоравливать. Поэтому  Анонимные  Алкоголики взяли для себя молитву о Душевном покое:
Боже, дай мне разум  и душевный покой
Принять то, что я не в силах изменить.
Мужество – изменить то, что могу изменить,
И мудрость – отличить одно от другого.
У каждого зависимого человека свой путь к трезвости. Кому-то надо было очень глубоко упасть,  потеряв всё, кто-то осознал свою проблему  ещё  в самом начале своего падения. Но каждый, кто сегодня учится жить трезво, рассказывает, что просил помощи у Бога. Многие не знали никаких молитв, некоторые никогда не были  в костёле или церкви, не знали, как правильно перекреститься, но за помощью обращались к Богу. Он услышал их просьбы и молитвы их родных и близких и помог найти выход из очень трудного положения.
На протяжении всей моей пьяной жизни за меня молились все мои  родные, они  просили для меня трезвости. Я тоже, если был трезв, то  по воскресениям и в праздники ходил в костёл, ходил на  исповедь, молился, но я никогда не просил трезвости. Я просил Господа Бога  помочь  мне  уладить проблемы, которые у меня возникали  в  результате моего пьянства, помочь мне загладить вину  перед  моими  родными, найти работу после очередного увольнения, заработать  много денег, чтобы  хватило и семье, и мне на очередную пьянку. В 1998 году мы  с  женой, по её просьбе, поехали  на Ясную Гору  в Ченстохову. Я ехал, как на экскурсию,– погулять,  посмотреть те места, где никогда не был, что-нибудь купить. Но когда я стал перед иконой Матери Божьей Ченстоховской и посмотрел в её глаза… До сих  пор  не  могу  объяснить, что со мной  произошло, как я оказался  на  коленях и почему я плакал. Я  не  помню, сколько времени стоял  на коленях перед иконой Матери Божьей, но помню, что я рассказывал о своей жизни, о своей проблеме с алкоголем, о тех несчастьях и горе, которые я приношу  своим  родным, и просил её о помощи. Сегодня  знаю, что для Господа Бога нет ничего невозможного, и Он показал мне дорогу, по которой  я сегодня иду. Благодаря  Ему, я  признал  своё  бессилие  перед  алкоголем  и  признал, что  моя жизнь  была  не управляема  мною. С  этого  момента развитию моей духовной жизни помогает сочетание религиозной практики  с Программой  12 Шагов Анонимных Алкоголиков.  
Заканчивая  цикл  статей «Мифы и  правда  об  алкоголе», я  надеюсь, что некоторые читатели узнали что-то новое  о  страшной болезни,  кто-то нашёл ответы на интересующие его вопросы, а кто-то, может  быть,  еще  только  задумался  о  своем  отношении к алкоголю.
Приближается замечательный праздник Рождества Христова, в честь которого можно многое в своей жизни изменить. Пусть с Рождением маленького Иисуса появятся новые счастливые человеческие судьбы, свободные от алкоголя.

Юрий  ГАПОНИК.
г.Гродно.


 

Артыкулы, блiзкiя па сэнсу:

Добавить комментарий